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제목 보충제 섭취할때
작성자 박한성 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2011-10-05 12:35:09
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  • 조회수 54

보충제섭취할때 물에 태워서 마시는게 좋나요 아니면  보충제 한스푼 떠서 입어넣고 거기에다 소량의 물을 넣어서

쫌 찐~하게 먹는게 좋나요? 저는 둘다 스타일에 따라서 먹으면 된다고해서  그냥 보충제를 먼저 입에 털어넣고 물을 넣어서 씹어먹는편인데   어느쪽이 흡수가 더 잘되고 좋은지 궁금하네요.. 

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